escort ankara bayan brazzers porno kadıköy escort ümraniye escort ümraniye escort kombi servisi
  • BIST 108.883
  • Altın 151,001
  • Dolar 3,6635
  • Euro 4,3233
  • İstanbul 19 °C
  • Ankara 11 °C
  • İzmir 20 °C

Survivor Anıl'ın şaşırtan değişimi

Yarışma boyunca hafif toplu haliyle dikkat çeken Tetik, kaslı bir vücuda sahip olmak için 9 ay çalıştığını söyledi.

Muteşem Yüzyıl dizisiyle ekrana gelen genç oyuncu, "9 ay haftada 6 gün sabahları kardiyo akşamları da ağırlık çalıştım. Sadece kırmızı et ve lapa pilavla beslendim" dedi. Sporun yanı sıra kaslarımın erimemesi için protein tozu kullandığını belirten Anıl Tetik, "Çünkü bu çalışmaya insan vücudu dayanmaz" dedi. 

www.istanbulhaber.com.tr

Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
ÇOK OKUNANLAR
Tüm Hakları Saklıdır © 2009 İstanbul Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0212 293 75 48 | Faks : 0212 293 75 49 | Haber Scripti: CM Bilişim