• BIST 116.593
  • Altın 162,863
  • Dolar 3,8063
  • Euro 4,6601
  • İstanbul 12 °C
  • Ankara 5 °C
  • İzmir 14 °C

O kanserden korunmak için taze meyve ve sebze tüketin!

O kanserden korunmak için taze meyve ve sebze tüketin!
Kadınlarda görülen kanser türleri arasında ilk sıralarda yer alan meme kanserinden, taze meyve ve sebze tüketilerek korunulabileceği bildirildi.

Kadınlarda görülen kanser türleri arasında ilk sıralarda yer alan meme kanserinden, taze meyve ve sebze tüketilerek korunulabileceği bildirildi.

Kırıkkale Üniversitesi (KÜ) Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Çağatay Erden Daphan, yaptığı açıklamada, sebze ve meyveyi daha çok tüketmenin meme kanseri için koruyucu olduğunu vurguladı.

Taze meyve ve sebze yemenin sadece meme kanseri için değil, özellikle mide ve bağırsak kanserleri için de son derece faydalı beslenme alışkanlıkları arasında yer aldığına işaret eden Çağatay Erden Daphan, bu besinlerle alınan lif ve antioksidanın vücut için çok faydalı olduğunu kaydetti.

Besinlerin kanser hücreleri üzerinde etkileri olduğunu ifade eden Daphan, "Yapılan araştırmalarda özellikle 'karotenoid' denen maddelerin içinde bulunduğu turuncu, kırmızı sebze ve meyveleri içeren diyetin, sigara içen ya da fazla kilolu olan kadınlarda meme kanseri riskini azalttığı bulunmuştur.

Bu maddeler en çok havuç, tatlı patates, ıspanak ve bal kabağında bulunmakta. Bu maddelerin kanda daha yüksek seviyede bulunduğu kadınlarda meme kanseri riskinde azalma saptanmış" diye konuştu.

Taze sebze meyveyle beslenmenin önemli olduğunu, ancak yine rahatsızlıklarda genetik faktörlerin de gözardı edilemeyeceğini belirten Prof. Dr. Daphan, ailesinde hikayesi bulunan, yüksek meme kanseri riskine sahip kadınlarda böyle bir diyetin "kansere yakalanma riskini tamamen azaltacağı" yanılgısına da düşülmemesi gerektiği uyarısında bulundu.

Pek çok risk faktörü bulunuyor

Çağatay Erden Daphan, meme kanserinin çok yönlü bir hastalık olduğunu ve tedavisinin de çok yönlü olabileceğini aktararak, "Cerrahiyi mutlaka tedavinin bir yerinde olmasını arzu ediyoruz. Günümüzde kabul edilen en büyük tedavi şekli, cerrahi tedavidir.

Radyasyona maruz kalanlarda da meme kanseri riski artırıyor. Daha önceden tanı konmuş, meme kanserine dönüşebilecek bazı hastalıklar var. Meme süt kanallarının genişlemeleri ya da tabakalarının artışları, bu hastalıkların daha önceden var olması, tanı konması meme kanseri riskini artıyor" dedi.

Obezite, diyabet, uzun süre hormon ya da doğum kontrol hapı kullanımı gibi bazı etkenlerin de meme kanserine neden olabilen risk faktörleri arasında sayılabileceğini dile getiren Daphan, "Adet kanamalarının yıllarca devam etmesi, yani erken yaşta başlaması geç bitmesi, doğum yapmamış ya da emzirmemiş olmak, stresli bir hayat sürmek, kötü yağlardan oluşmuş diyetlerin alınması da yine meme kanseri için risk faktörüdür" ifadesini kullandı.

Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Organları iki kişiye yaşam umudu oldu17 Ocak 2018 Çarşamba 13:43
  • Enerji verici ve kan yapıcı süper gıda dut17 Ocak 2018 Çarşamba 13:28
  • İyi bir gülümseme kişide özgüveni arttırıyor17 Ocak 2018 Çarşamba 13:18
  • Kış ayında cilt bakımına dikkat17 Ocak 2018 Çarşamba 13:18
  • Ultrasonik Rinoplasti ile konforlu burun estetiği17 Ocak 2018 Çarşamba 13:03
  • Bilinçsiz diş macunu kullanımına dikkat17 Ocak 2018 Çarşamba 12:53
  • Yayla Ortaokuldan kan bağışı17 Ocak 2018 Çarşamba 12:48
  • 10 adımda sağlıklı ve kaliteli uyku17 Ocak 2018 Çarşamba 12:48
  • Ahıska Türklerine ücretsiz sağlık hizmeti17 Ocak 2018 Çarşamba 12:30
  • "Koyu renkli ballar daha az şekerlenir"17 Ocak 2018 Çarşamba 12:28
  • ÇOK OKUNANLAR
    Tüm Hakları Saklıdır © 2009 İstanbul Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0212 293 75 48 | Faks : 0212 293 75 49 | Haber Scripti: CM Bilişim