• BIST 9915.62
  • Altın 2440.177
  • Dolar 32.4575
  • Euro 34.7559
  • İstanbul 13 °C
  • Ankara 12 °C
  • İzmir 14 °C

Adana Demirspor Tempoyu Arttırdı

Adana Demirspor Tempoyu Arttırdı
PTT 1. Lig'de şampiyonluk hesapları yapan Adana Demirspor, Boluspor maçı hazırlıklarını sürdürdü.

PTT 1. Lig'de şampiyonluk hesapları yapan Adana Demirspor, Boluspor maçı hazırlıklarını sürdürdü.

Mavi-lacivertli futbolcular 7 Şubat Pazar günü deplasmanda karşılaşacağı maç öncesi antrenman temposunu arttırdı. Isınma-esneklik hareketleriyle başlayan antrenman, kondisyon çalışmasıyla devam etti.

Teknik Direktör Osman Özköylü yönetiminde süren çalışmada futbolcular, 5'e 2 top kapma antrenmanının ardından toplamda 800 metre tekrarlı sprint çalışması yaptı.

İstekli bir şekilde antrenmanı sürdüren oyuncuların, bugünkü antrenmanda ortalama hızlarının üstüne çıktıkları gözlendi.

Takım, 1,5 saat süren antrenmanı yarı sahada, taktik ağırlıklı çift kale maç ile tamamladı.

Adana Demirspor Tempoyu Arttırdı

Adana Demirspor Tempoyu Arttırdı

Kaynak: Haber Kaynağı
Diğer Haberler
ÇOK OKUNANLAR
Tüm Hakları Saklıdır © 2009 İstanbul Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0212 970 87 88 | Haber Scripti: CM Bilişim