• BIST 122.747
  • Altın 296,494
  • Dolar 5,9170
  • Euro 6,5590
  • İstanbul 5 °C
  • Ankara -3 °C
  • İzmir 6 °C

Takıntılar başarıyı olumsuz etkiliyor

Takıntılar başarıyı olumsuz etkiliyor
Uzman Klinik Psikolog Fundem Ece Kaykaç, takıntıların başarıyı olumsuz yönde etkilediğini belirtti.

Uzman Klinik Psikolog Fundem Ece Kaykaç, takıntıların başarıyı olumsuz yönde etkilediğini belirtti.

Dünya Danışmanlık Merkezi Kurucusu Uzman Klinik Psikolog Fundem Ece Kaykaç, Takıntı'nın ruhçulukta ve ruh bilimde farklı olarak tanımlanır ve farklı kavramları ifade etmek üzere kullanıldığını ifade ederek, "Psikiyatri sözlüklerinde kısaca "yanlış olduğunu bildiğimiz halde kafamızdan atamadığımız, mantık ve muhakeme ile uzaklaştırılamayan, arzu edilmeyen saplantı halindeki fikirler" olarak tanımlanır.Takıntılı ruh haliyle baş edilemediği zaman insanlarda anksiyete türü bir rahatsızlık olan obsesif-kompülsif bozukluk (OKB) görünür" dedi.

Obsesif-kompülsif bozukluğu olan kişilerin kontrol edemedikleri yinelenen ve stres oluşturan düşünceler, korkular veya görüntüler (obsesyonlar) nedeniyle huzursuz olduğunu anlatan Uzman Klinik Psikolog Fundem Ece Kaykaç, "Bu düşüncelerin oluşturduğu anksiyete bazı ritüelleri ya da rutinleri acil olarak gerçekleştirme ihtiyacına (kompülsiyonlar) neden olur. Ritüeller takıntılı düşünceleri önleme veya akıldan uzaklaştırma girişimiyle yapılır" diye konuştu.

Uzman Klinik Psikolog Fundem Ece Kaykaç, takıntının olumsuz etkileri konusunda ise şunları söyledi; "Sürekli kontrol etme, yolda yürürken çizgilere basmama, sayarak gitme, parkeleri sayarak yürüme, sürekli el yıkama alışkanlığı, kelime tekrarı yapmak gibi örnekler verilebilir. Bu kişiler genel olarak aşırı sorumluluk duygusu, mükemmeliyetçilik, tehlikeyi büyüme-abartma, kontrollü olma, suçluluk veya utanç duyma, öfke ya da öfke kontrolünde zorluk çekme gibi durumları olabilir. Kişinin gündelik hayatını, ilişkilerini bozuyorsa çevresinden ya da ailesinden "artık yeter, dur, burada bunu yapmaman gerekiyor" gibi şikayetler alıyorsa mutlaka psikolojik bir destek görmesi gerekir. Kişi belki bunu içten içe fark ediyor ama dışarıya bunu belli etmemeye çalışıyor. Çünkü "dışarıdan yanlış anlaşılır mıyım? Benimle alay ederler mi?" gibi düşünceleri bastırmaya çalışıyor. Bunu yapmaya çalışırken de işte tepkilerini büyütebiliyor. Dışarıdan eğer fark edilirse ve bu durum büyümeye başlarsa sıkıntı oluyor. Yoksa hepimizin kendi içinde beslediği, farkında olmadığı ama ara ara yaptığımız takıntılara sahip olabiliriz. Bu kesinlikle bir şeye bağlıdır diyemeyiz ama belki o an bir şey düşündüğü için bunu yapma gereksinimi duyuyor. Sadece alıştığı bir davranış modeli olduğu için bunu yapıyor. Ama bunu artık işe gitmekte yolunu bulamıyorsa, bir yere gidemiyorsa, bu durum gündelik hayatına fazlasıyla etki ediyorsa ve karıştırıyorsa o zaman psikolojik destek almak gerekiyor."

Kaynak: Haber Kaynağı
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Kör olan hastalar isyan etti22 Ocak 2020 Çarşamba 13:13
  • İstenmeyen yağlara soğuk çözüm22 Ocak 2020 Çarşamba 13:08
  • Yarıyıl tatili nasıl değerlendirilmeli?22 Ocak 2020 Çarşamba 13:03
  • Ordu'da domuz gribinden ölüm22 Ocak 2020 Çarşamba 12:59
  • Ağız kokusunun az bilinen nedenleri22 Ocak 2020 Çarşamba 12:53
  • Geceleri kaşıntınız varsa uyuz olabilirsiniz22 Ocak 2020 Çarşamba 12:53
  • Alerjiye en çok neden olan besinler22 Ocak 2020 Çarşamba 12:43
  • Pınarhisar Devlet Hastanesinde “Serviks kanseri” etkinliği22 Ocak 2020 Çarşamba 12:33
  • Alkol ve stres mide ülserine neden oluyor22 Ocak 2020 Çarşamba 11:58
  • İlk yardım hayat kurtarır22 Ocak 2020 Çarşamba 11:38
  • ÇOK OKUNANLAR
    Tüm Hakları Saklıdır © 2009 İstanbul Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0212 970 87 88 | Haber Scripti: CM Bilişim