• BIST 95.057
  • Altın 192,277
  • Dolar 4,7244
  • Euro 5,4834
  • İstanbul 23 °C
  • Ankara 17 °C
  • İzmir 23 °C

Fıtığın sebebi belli oldu!

Fıtığın sebebi belli oldu!
Vücudun yükünü taşıyan sadece omurganın olmadığını ifade eden uzmanlar, omurga boyunca uzanan boyun, sırt, bel ve karın kaslarının çok önemli olduğunu söyledi.

Devamlı oturan kişilerin anatomik yapısının bozularak kaslarının zayıfladığı ve kasların bir süre sonra eklemleri destekleyici fonksiyonlarını kaybettiği belirtildi.

Fizik Tedavi ve Manipülasyon Uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, "Bu durum bel ve boyundaki omurlara ilave yük bindiriyor ve omurlar arasındaki diskleri aşındırarak bel ve boyun fıtıklarının oluşumunu kolaylaştırıyor.

İster uzun süre oturmak, ister ayakta durmak, ister uzun süre yürümek olsun beli uzun süre aynı pozisyonda tutmanın bel için zararlıdır.

Uzun süre oturmayı gerektiren işlerde çalışanların her yarım saatte bir kalkıp bir-iki dakika bile olsa dolaşmaları, uzun yol şoförlerinin ya da yolcularının ise 1,5 saatte bir mola verip biraz yürümeleri, ayrıca oturma sırasında da kalçanın dizlerden aşağıda kalmamasına, alçak tabure ve koltuklarda oturulmamasına, kalça ve dizlerin yaklaşık aynı hizada olmasına dikkat etmelidir" dedi.

Hareketsiz yaşamanın kasları zayıflatarak fıtığa sebep oluyor

Şahabettinoğlu, "Gün içinde hareketsizlikten, çok ayakta kalmaktan ve sürekli aynı pozisyonda oturmaktan kaynaklanan ağrılarınız belden bacağa yayılıyorsa bel fıtığı, boyundan kola-ele yayılan ağrınız mevcutsa boyun fıtığı olabileceğiniz ihtimalini göz önüne alarak hemen bir fizik tedavi uzman doktoruna muayene olmanızda fayda var.

Yapılan tetkik ve iyi bir muayene sonucunda teşhis ve tedaviye başlanması gerekir. Manipülasyon (elle tedavi) ile yüzde 98 hastanın iyileşme olasılığı var.

Sadece yüzde 1-2 hastada ameliyat gerekebilir. Ameliyat ise bel fıtığında ayaklarda ilerleyen kas gücü kaybı, idrar-büyük abdest kaçırma şikayeti olan ya da ameliyatsız tedaviye cevap vermeyen hastalarda, boyun fıtığında ise ellerde-kollarda ilerleyen kas gücü kaybı olanlarda ya da ameliyatsız tedaviye cevap vermeyen çok az sayıdaki hastada gerekir. Tıbbi olarak gerekmedikçe ameliyat uygulanmaması gerekir" diye konuştu.

 

Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Doç. Dr. Yalçınkaya: “Ani başlayan kemik ağrısı metastazın ilk bulgusu olabilir”21 Haziran 2018 Perşembe 13:58
  • Zamana yenilmeden sağlığına kavuştu21 Haziran 2018 Perşembe 13:48
  • "Yoğurdun cilt yanığına faydası yok"21 Haziran 2018 Perşembe 13:33
  • Uludağ Tıbbi Onkoloji Sempozyumu başladı21 Haziran 2018 Perşembe 13:18
  • Balı ham hali ile tüketin tavsiyesi21 Haziran 2018 Perşembe 12:58
  • Benlerdeki değişimlere dikkat21 Haziran 2018 Perşembe 12:58
  • Sinop’ta ilk kez rahim kanseri ameliyatı yapıldı21 Haziran 2018 Perşembe 12:58
  • Beyin tümörü kişiliği bozuyor21 Haziran 2018 Perşembe 12:23
  • Yaz ayında istenmeyen dövmelere son21 Haziran 2018 Perşembe 12:23
  • Tüp bebek için 5 aşamaya dikkat21 Haziran 2018 Perşembe 11:58
  • ÇOK OKUNANLAR
    Tüm Hakları Saklıdır © 2009 İstanbul Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0212 293 75 48 | Faks : 0212 293 75 49 | Haber Scripti: CM Bilişim