• BIST 104.123
  • Altın 145,959
  • Dolar 3,4910
  • Euro 4,1702
  • İstanbul 22 °C
  • Ankara 20 °C
  • İzmir 24 °C

Nefesin Önemi Anlattılar

Nefesin Önemi Anlattılar
Tavşanlı Meslek Yüksekokulu öğrencilerine "Doğal nefes" seminer verildi.

Tavşanlı Meslek Yüksekokulu öğrencilerine "Doğal nefes" seminer verildi.

Seminere konuşmacı olarak Nefes Koçu Nilay Akarslan ve Ayşegül Benli katıldı.

Benli, "Nefes alışkanlıklarımız düşünce sistemimizi, yaşamı algılayış şeklimizi doğrudan etkiliyor. Çünkü doğal ve olması gerektiği gibi nefes almıyorsak, nefesimizi tutuyor veya limitliyorsak negatiflikler üretmeye başlıyoruz. Negatif duygular, düşünceler, ihtimaller'

'Nasıl nefes alıyorsak öyle yaşıyoruz." Bu tezi "Nefes Analizi" adlı sistem doğruluyor. Biz nefes uzmanları bir kişinin sadece nefesine bakarak yasamı hakkında bilgi verebiliriz. Hayatı nasıl yaşadığınız, nasıl algıladığınız, tedirginlikleriniz, korkularınız gibi. Ayrıca hastalıklarımız da yeterli oksijenin gitmediği bölgelerde oluşuyor.

Nefesimizi tutuyor ve limitliyor olmamız düşünce sistemimizi bu denli olumsuz etkiliyorsa tüm bu olumsuzlukları nefesimizi değiştirerek düzenleyebilir miyiz? İşte bundan 40 yıl önce zihnimizdeki olumsuzlukların nefes alışkanlıklarımız nedeniyle olduğunu ve bir kişinin nefesini değiştirebilirse bu olumsuzlukların da ortadan kalkabileceğini keşfetmişlerdir" dedi.

Eğitim Tavşanlı Meslek Yüksekokulu öğrencilerinin sorularının cevaplanması ile son buldu. (Tİ - EFE)

Nefesin Önemi Anlattılar

Nefesin Önemi Anlattılar

Kaynak: Haber Kaynağı
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
ÇOK OKUNANLAR
Tüm Hakları Saklıdır © 2009 İstanbul Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0212 293 75 48 | Faks : 0212 293 75 49 | Haber Scripti: CM Bilişim