• BIST 109.097
  • Altın 153,413
  • Dolar 3,8257
  • Euro 4,5096
  • İstanbul 14 °C
  • Ankara 11 °C
  • İzmir 16 °C

Müdür Kutlu’dan, Yaşlılara Saygı Haftası Mesajı

Müdür Kutlu’dan, Yaşlılara Saygı Haftası Mesajı
Adıyaman İl Halk Sağlığı Müdürü Mustafa Kutlu 18-24 Mart Yaşlılara Saygı Haftası nedeniyle bir mesaj yayımladı.

Adıyaman İl Halk Sağlığı Müdürü Mustafa Kutlu 18-24 Mart Yaşlılara Saygı Haftası nedeniyle bir mesaj yayımladı.

Yaşlılara Saygı Haftası münasebetiyle mesaj yayımlayan Müdür Kutlu, yaşlanma tüm dünya ülkeleri açısından önemi her geçen gün artan evrensel bir gerçeklik olduğunu ifade etti. Kutlu, "Günümüzde nüfus artış hızındaki azalma eğilimi ve ortalama yaşam beklentisinin yükselmesi genel nüfus içinde yaşlı nüfus oranının artmasına yol açmakta ve dünyamız giderek demografik yaşlanma sürecine girmektedir. Bireyin yaşamını uzatmanın yanında yaşlılık döneminde sağlığının geliştirilmesi de önem taşımaktadır. Yaşlılıkta daha iyi ve kaliteli bir yaşam için yeterli ve dengeli beslenme, alkol ve sigara kullanımından uzak durma ve özellikle doğru fiziksel aktivite ve egzersiz yapma yaşlanma ile ortaya çıkabilecek önemli sağlık sorunlarından başarılı şekilde korunma sağlayacaktır. Düzenli fiziksel aktivitenin, birçok sistemin ve organın fonksiyonu üzerinde olumlu etkileri bulunurken, fiziksel aktivite azlığı, yaşlanma süreci ile oluşan fizyolojik değişiklikleri hızlandırır, pek çok kronik hastalık sıklığını artırır, bu hastalıkların daha erken yaşta görülmesini sağlar, kısaca yaşlılığı hızlandırarak yaşam süresini kısaltır. Yaşlılık dönemine düzenli fiziksel aktivitenin, kalp hastalığı ve inme riskinde azalma, yaşam süresi ve yaşam kalitesinde artma, kolesterol seviyesinde düşme, düşmelerin önlenmesi ve kalça kırığı riskinde azalma, uyku kalitesinde düzelme, kilo alımının önlenmesi gibi faydaları bulunmaktadır. Sağlıklı yaşlanma, her yaştan insanın sağlıklı, güvenli ve sosyal olarak aktif olabileceği bir hayat tarzını benimsemesiyle mümkün olacaktır" dedi.

Kaynak: Haber Kaynağı
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Jandarma esrar ve ruhsatsız silah ele geçirdi11 Aralık 2017 Pazartesi 16:53
  • Jandarma 254 şişe kaçak içki ele geçirdi11 Aralık 2017 Pazartesi 16:48
  • Isparta’daki ilk FETÖ/PDY çatı davasında karar açıklandı (1)11 Aralık 2017 Pazartesi 16:43
  • Bisiklet hırsızı tutuklandı11 Aralık 2017 Pazartesi 16:43
  • ABD’de patlama: 4 yaralı11 Aralık 2017 Pazartesi 16:43
  • Domuz avında arkadaşının vurduğu madenci defnedildi11 Aralık 2017 Pazartesi 16:33
  • Yüzü kapalı saldırgan her yerde aranıyor11 Aralık 2017 Pazartesi 16:23
  • Malatya’da uyuşturucu operasyonu:10 gözaltı11 Aralık 2017 Pazartesi 16:23
  • Hırsızlar oto lastiklerine dadandı11 Aralık 2017 Pazartesi 16:23
  • FETÖ’nün Kahramanmaraş ablaları yakalandı11 Aralık 2017 Pazartesi 16:18
  • ÇOK OKUNANLAR
    Tüm Hakları Saklıdır © 2009 İstanbul Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0212 293 75 48 | Faks : 0212 293 75 49 | Haber Scripti: CM Bilişim