Kurban Bayramı tatilinin 9 gün olmasıyla birlikte birçok kişi de tatile çıktı. Uzmanlar özellikle tatile giden hamileleri erken doğuma karşı uyararak, konaklayacakları yerin hastane yakınlarında olmasına dikat etmelerini tavsiye etti.

Hamilelik seyahati engellemez

Özellikle 26-27. haftasını tamamlayan anne adaylarının bayram tatilinde gidecekleri yeri ve sağlık hizmeti alabilecekleri alanları önceden belirlemeleri gerektiğini hatırlatan Türk Ebeler Derneği Genel Başkanı Nazan Karahan, "Hamilelik, tatili, seyahat etmeyi, yani özgürlükleri kısıtlayan bir durum değildir. Sadece dikkat edilmelidir.

Anne adaylarına tatil iyi gelir. Hatta gereklidir. Stresten uzak durmak, daha temiz bir hava almak, deniz, dağ, göl gibi tatil beldelerine yürüyüş yapmak, dinlenmek gebelere iyi gelir.”

Hastaneye yakın alanlarda konaklayin

"Kurban Bayramı tatiline çıkacak anne adayları erken doğum riski nedeniyle hastane yakınlarını tercih etmeli. Gebeler, uzun süre hareketsiz kalmamalıdır. Bu da uzun seyahatlerde olası bir durum. Bayramda tatile giden veya uzaktaki akrabalarını ziyaret edecek olan anne adayları, her iki saatte mola vermelidir. Molada yürüyerek kan dolaşımını hızlandırmalıdır.

Üzerilerine rahat kıyafetleri giymeliler. Gidecekleri yerlerdeki ve hatta uzun yol güzergahlarındaki sağlık kuruluşlarının yerlerini mutlaka öğrenmelidir. Erken doğum riski her zaman göz önünde bulundurulmalıdır."

Doktorunuzdan tavsiye alın

“Özellikle 27. haftasında olan gebelerin doktoruyla görüşerek bayram seyahatine çıkması doğru olacaktır. Doktorun tavsiye ettiği yiyecek tüketilmelidir. Gebelerde uçak yolculuğu rahat olabilir. Ağır bulantısı olanlar mümkünse deniz yoluyla seyahat etmesin. Anne adayları bayram tatilinde riskli spor aktivitelerinden uzak durmalı ve özellikle kurbanlıkların olası darbelerinden kendilerini korumalıdır."