• BIST 76.031
  • Altın 127,816
  • Dolar 3,3888
  • Euro 3,6457
  • İstanbul 4 °C
  • Ankara -3 °C
  • İzmir 6 °C

Fazla protein böbreğe zarar

Protein ağırlıklı beslenme böbreği olumsuz etkiliyor.
Haseki Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi ve Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Savaş Öztürk, karbonhidrat alınmadan beslenildiği zaman proteinlerin enerji kaynağı olarak kullanıldığını ve bunun da böbreklerde zararlı maddelerin oluşmasına yol açtığını belirtti. Öztürk şöyle açıkladı: Protein ağırlıklı beslenen bireylerin kanlarında ürik asit yükseliyor.     Bu durum özellikle su alımı az olanlarda, yaşlılarda ve önceden beri böbrek hastalığı çekenlerde ciddi sorunlara sebep olabileceği gibi kalp hastalarının böbrek fonksiyonlarında da geniş çaplı bozulmalara yol açabilir. 
 
SEBZE MEYVEYLE BESLENİN
 
Fazla protein almak bazı insanlarda böbrek yetmezliğini tetikleyebilir. Bu durumdaki kişilerin böbreği yormayacak sebze ve meyve ile karbonhidrat içeren bir beslenme programı uygulaması böbrek sağlığının korunması açısından büyük bir önem taşıyor. 
 
TUZ DA RİSK KİLO DA
 
Mümkün olduğunca tuzlu yemeyin. Sigara içmeyin. Kilo kontrolünüzü kaybetmeyin. Düzenli egzersiz yapın. Vücudunuzu susuz bırakmayın. Tansiyon kontrolünüzü yaptırın, ideal ölçünün 12/8 unutmayın. Böbreğe zararlı ilaçları kontrolsüz kullanmayın. Diyabet ve hipertansiyonunuz varsa kan şekeri ve basıncını dengede tutun. 
 
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
ÇOK OKUNANLAR
Tüm Hakları Saklıdır © 2009 İstanbul Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0212 293 75 48 | Faks : 0212 293 75 49 | Haber Scripti: CM Bilişim