• BIST 97.930
  • Altın 144,040
  • Dolar 3,5642
  • Euro 3,9945
  • İstanbul 21 °C
  • Ankara 22 °C
  • İzmir 24 °C

Cilt Sağlığı İçin Kahve Ve Şeker’e Dikkat!

Cilt Sağlığı İçin Kahve Ve Şeker’e Dikkat!
Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek, cilt sağlığı için kahve ve şeker tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.

Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek, cilt sağlığı için kahve ve şeker tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.

Dermatec Polikliniği Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek konu ile ilgili olarak yaptığı açıklamada, "Yediğimiz yemekler, içtiğimiz içecekler cildimizin nasıl görüneceği üzerinde önemli bir role sahiptir.Cilt için zararlı olan besinleri tüketirseniz çabuk yaşlanan ve sağlıksız bir cilde sahip olmanız kaçınılmazdır. En büyük organımız olan cildimiz günlük hayatımız içinde onlarca farklı problemle karşı karşıya kalır ve yıpranmaya başlar.Cilde zarar veren bir çok faktör söz konusudur.Bu faktörlerin için de bazı yiyecek ve içeceklerde vardır" diye konuştu.

Günde 2-3 bardaktan daha fazla kahve tüketmek vücutta mevcut olan kortizol düzeyini artırabileceğini anlatan Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek, "Yüksek kortizol (stres hormonu) yaşlanma hızını artırır ve cildi yine hızlı bir şekilde yıprandırır.Ayrıca kahve diüretik yönde etki göstermektedir. Bu sebeple vücudun susuz kalmasına sebep olmaktadır. Vücut susuz kaldığı zamanda ciltte kuruluğa ve cansızlığa sebep olur.Bu durumda da kuru olan cilt kışıklıkların oluşmasını kolaylaştırır" dedi.

Şekerin cildin düşmanları arasında olan bir besin olduğunu anlatan Dermatoloji Uzmanı Dr. Ata Nejat Ertek, "Cildin daha parlak ve sağlıklı bir yapıda olması için kandaki şeker miktarının sürekli kontrol altında tutulmasına özen gösterilmelidir. Şeker bağışıklık sistemini zayıflatırken bakterilere karşı savaşan antikorların üretimini baskılayabilir. Zayıflayan bağışıklık sistemi ciltte lekeler, sivilce ve aknelere yol açabilir.Yine şekerli içeceklerde cildin kurumasına neden olabilir.Bu nedenle cildin sıvı ihtiyacını su ile karşılamak en doğru seçenek olacaktır." dedi.

Cilt Sağlığı İçin Kahve Ve Şeker’e Dikkat!

Cilt Sağlığı İçin Kahve Ve Şeker’e Dikkat!

Kaynak: Haber Kaynağı
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Önünde giden otomobile çarptı: 2 yaralı25 Mayıs 2017 Perşembe 15:48
  • Çevreyi en güzel onlar resmetti25 Mayıs 2017 Perşembe 15:48
  • Ramazan öncesi denetim25 Mayıs 2017 Perşembe 15:45
  • Görme engelli Ömer, Antalyaspor üyesi oldu25 Mayıs 2017 Perşembe 15:45
  • Marmaris Gençlik Meclisinden Pandıon Fest25 Mayıs 2017 Perşembe 15:44
  • Muhtarlara yangın eğitimi25 Mayıs 2017 Perşembe 15:44
  • Adıyaman’da fuhuş operasyonu25 Mayıs 2017 Perşembe 15:44
  • Uşaklı engelliler denizle buluştu25 Mayıs 2017 Perşembe 15:44
  • Askeri Fabrikalar Genel Müdürü Tümgeneral Akkaya Seyyid Battal Gazi Külliyesinde25 Mayıs 2017 Perşembe 15:44
  • Büyükşehir’de Ramazan geleneği bu yılda sürecek25 Mayıs 2017 Perşembe 15:44
  • ÇOK OKUNANLAR
    Tüm Hakları Saklıdır © 2009 İstanbul Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : 0212 293 75 48 | Faks : 0212 293 75 49 | Haber Scripti: CM Bilişim