• BIST 9774.15
  • Altın 2427.694
  • Dolar 32.5699
  • Euro 35.0032
  • İstanbul 21 °C
  • Ankara 24 °C
  • İzmir 22 °C

Balık, depresyon riskini azaltıyor

Balık, depresyon riskini azaltıyor
26 farklı araştırmayı analiz eden Çinli uzmanlara göre, çok balık yemek, depresyona karşı koruma sağlıyor.

Çin’li uzmanlarca toplam 150 bin kişinin katıldığı araştırmalar incelendi. 26 farklı araştırmayı analiz eden Çinli uzmanlara göre, çok balık yiyenlerin depresyon riskinin yüzde 17 oranında azaldığı görüldü. Uzmanlar, bu durumu balıktaki yağ asitlerinin çeşitli açılardan beyin faaliyetleri için önemli olmasıyla açıklıyor. Epidomoloji ve Kamu Sağlığı Günlüğü adlı bilimsel yayında yer alan çalışmayı gerçekleştiren Çinli uzmanlar, balık tüketimi ile depresyon arasındaki ilişkiyle ilgili çok sayıda araştırma yapıldığını ancak bunlardan karmaşık sonuçlar alındığını vurguladı. Uzmanlar daha sonra konuyla ilgili 2001’den bu yana yapılan tüm araştırma verilerini derlediler ve yaptıkları hesaplar sonucu, hem erkeklerde hem de kadınlarda balık yemekle depresyon arasında güçlü bir ilişki olduğunu gördüler. Qingdao Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden Profesör Dongfeng Zhang “Yüksek oranda balık tüketimi depresyonun ilk aşamalarında durdurulmasında faydalı olabilir” dedi.
 
En çok demir eksikliği olan il Şanlıurfa
 
Türk Alman Jinekoloji, Eğitim, Araştırma ve Hizmet  Vakfı (TAJEV) Başkanı Prof. Dr. Cihat Ünlü, yapılan araştırmalarda Türkiye’de demir eksikliğinin en çok görüldüğü ilin Şanlıurfa olduğunun belirlendiğini ifade etti. Prof. Dr. Ünlü “Yaptığımız araştırmalarda Türkiye’de demir eksikliğinin en çok görüldüğü ilin Şanlıurfa olduğunu tespit ettik. Şanlıurfa kebaplarıyla, kırmızı etiyle ve çeşitli et ürünleriyle meşhur bir ilimiz. Elbette ki burada  kadınlarımızda demir eksikliği anemisinin, kansızlığın görülmemesi gerekiyor. Ama durum böyle değil. En çok görülen illerimizden bir tanesi Şanlıurfa” dedi.

Diğer Haberler
ÇOK OKUNANLAR
Tüm Hakları Saklıdır © 2009 İstanbul Haber | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : 0212 970 87 88 | Haber Scripti: CM Bilişim